איזה אימונים עושים הכי הרבה שינוי?

2 תשובות

אימוני כוח והתנגדות

זוט עני המקורית

כןח

מלך שלכם

באותו הנושא:

איזה אימונים בדרך כלל אתם עושים בחדר כושר?

אני רוצה להתחיל להתאמן ממחר איזה אפליקציה שאתם מכירים שבאמת עשתה לכם שינוי (אימונים לבטן שטוחה)

אם אני מתחילה מהיום להתאמן 30 דקות אימונים עם הרבה תרגילים, באיזה תאריך יהיה שינוי?

איזה אימונים/אתגר כושר אתם עושים?

אני עושה אימונים כבר הרבה זמן ולא רואה שיפור לוותר על האימונים?

איזה אימונים ביוטיוב עושים קוביות/פסים בבטן?

יש פה מישהו שהשתמש באפליקציית אימונים והאימונים עזרו לו והוא באמת רואה שינוי?

איזה אימונים עושים בשביל גוף כזה?

איזה אימונים אתם עושים כדי לפתח שירים? (בן)

איזה אימונים וכמה עושים בשביל גוף של דוגמנית?

אני עושה אימונים ואני לא רואה שום שינוי מה זה אומר?