7 תשובות
להתקלח.
שואל השאלה:
אני אתקלח אבל אני עדיין אשאר עייפה
אנונימית
תתקלחי ותאכלי משהו
תשטפי פנים ותאכלי זה יעורר אותך
כרגע תנסי להתקלח ולשטוף פנים אולי אפילו תעשי אימון לימים הבאים תשמרי טל שעות שינה זהות
ככל שישנים יותר= עייפים יותר.

ככל שישנים פחות ואתה ער יותר זמן = ערנים יותר.

זה מוזר אבל מוכח מדעית...

לשאלתך, אני מציעה להתקלח- מעורר את הגוף והמוח, לעשות פעילות גופנית, לאכול ארוחת בוקר, תעשי תחביבים או להיפגש עם חברים...
זה הגיוני יותר מדי שינה זה מעיף