10 תשובות
לא. כי 700 קלוריות ביום זה מאד קצת.
ולא בריא.
את יכולה להתמוטט ככה
כן אבל את צריכה לאכול יותר
לא מרזים ככה בקלות
אבל כדי לרזות את צריכה מאזן קלורי שלילי, כלומר:
אכלת אתמול 1200 קלוריות ושרפת 1400 זה נקרא מאזן קלורי שלילי
כן אבל זה לא בריא בכלל ככה
תאכלי יותר
ותשרפי טיפה יותר
בדרך בריאה, ואת תרזי
שואל השאלה:
לשרוף עוד? זה קשה
אנונימית
לא
גם בלי לעשות כלום את שורפת קלוריות
לא בריא בכלל
לא צריך לשרוף ככה הרבה מספורט, את שורפת קלוריות כשאת חיה
אני לא יכולה להגיד לך בדיוק אבל תאכלי איזה 1400 ומספורט אפשר לשרוף איזה 100/200 לא צריך יותר
לא רק שתרזי. את גם תאבדי את החשק לחיות, את הכוח לעשות דברים, את השיער, הציפורניים יתחילו להתפורר... עד שיום אחד את לא תוכלי לנשום בכוחות עצמך. נשמה תתחילי לאכול עוד 1000 קלוריות לפחות בנוסף למה שאכלת. מזה הדבר הזה
אנונימית