40 ק''ג בלחיצת חזה לבן 14 שמתאמן 5 חודשים זה הרבה ?

תשובה אחת

לא. אחי
סליחה
אבל תמשיך להתאמן תפציץ.סומך עליך יכוכב

משעמםתחת

באותו הנושא:

בן שמתאמן זה מעלה? כיאלו הרבה זמן

10 קילו יד קדמית לבן אדם שמתאמן 7 חודשים זה נחשב התקדמות ממש איטית?

מי שמתאמן כמה אתם עושים בלחיצת חזה?

מי שמתאמן בחדר כושר: אתם מרימים יותר במשקל בלחיצת חזה בשיפוע שלילי מאשר לחיצת חזה בלי שיפוע?(ניטרלי)

אני מתאמן במכון כבר כמה חודשים...

שאלה לבנות, מה דעתכן על גבר שמתאמן באיגרוף והוא מרבה להשתמש באלימות ולהיות אלים?

40 ק''ג לחיצת חזה לבן 14 שמתאמן 5 חודשים זה הרבה

שמעתי רב שאמר מי שמתאמן כל היום יש לו שכל קטן זה נכון?

אני מתאמן 3 חודשים בערך רציני ואחרי חודש וחצי של אימונים הפסקתי לאמן את הבטן

5 קילו במשקולות נחשב הרבה למי שמתאמן חודשיים?

אני בן 16, גבוה, שחום, מתאמן 6 פעמים בשבוע כבר 9 חודשים(המשך בפירוט)