כאלה שמתאמנים כנסו לעזורר

קודם כל את תמיד יכולה לשאול אנשים בחדר כושר.

וקצת קשה לענות על השאלה היא מאוד כללית מה המטרטת שלך מה את רוצה לחזק כמה זמן אימון???

שואל השאלה:
בלי מאמן אם הייתי רוצה מאמן הייתי הולכת למאמן אישי ולא לחדר כושר

תקחי מאמן אישי

קחי מאמן שיבנה לך תוכנית