יש פה טבעונים שמנסים לרדת במשקל/אוכלים בריא ויוכלים להגיד מה הם אוכלים בדרכ? מחפשת רעיונות לאוכל בריא

לא טבעוני אבל צמחוני, ובדר"כ אוכלים דברים שקשורים לקטניות וכל מיני אגוזים

שואל השאלה:
אני טבעןנית שנתיים וחצי וצמחונית גם מלפני אני יודעת על מה מבוססת תזונה בריאה אני פשוט מבקשת מתכונים קלים

יש לshaynzzz באינסטגרם מתכונים ממש טעינים, אבל מפוצצים קלוריות לפי מה שהבנתי

שואל השאלה:
אממ אין לי אינסטגרם אבל אנסה להסתכל דרך חברות
אני מתאמנת אז אני בסדר עם יחסית הרבה קלוריות