אני אוכל כל 3 ימים טילון של 200 קלריות מתאמן 5 פעמים בשבוע אימונים שנע בין שעה לשעה וחצי אני אוכל מסודר המשך למטה

9 ביולי 2022, 18:41
אימוני כושרהליכהריצהאימון גופניחדר כושר    
5 תשובות
כל עוד אתה שומר על הכמות האוכל שאתה מכניס אז לא אמור להפריע
ח
חסבולה
לא
M
My_feelings326
שואל השאלה:
תודה חברה
אנונימי
כל עוד אתה נשאר בגרעון קלורי אז לא
אנונימי
שואל השאלה:
הטילון הזה יפגע לי בתהליך של החיטוב?
אנונימי