אם אני מתאמן כבר שלושה ימים ואוכל בריא ורק חלבון ייתכן שעליתי אפילו טיפה במסת שריר?

זה תהליך ארוך שלוקח זמן וכדי לעלות במסה שריר צריך גם פחמימות וגם חלבונים. אבל יכול להיות שעלית

שואל השאלה:
אני אומר אפילו חצי קילו מאתיים גרם נסת שריר לא יכול להיות?

לא נראה לי, זה יחסית הרבה