הייתי היום פעם ראשונה בחדר כושר ולא הבנתי למה

5 תשובות

תתחילי בלי משקל בכלל ואז תשימי

@s

המוט שוקל 20 קילו זה בסדר תתחילי מזה

.Where is my mind.

המוט האולימפי שוקל 20 קג. את מתחילה תעבדי עם משקלים נוחים ובעיקר על טכניקה לבינתיים

Pope Francis

המוט שוקל לרוב איזה 20

טימי:)

המוט שוקל 15/20

קארי.

באותו הנושא:

הייתי יום ראשון בחדר כושר והייתי גם אתמול ולא הלכתי היום.. מוזר שאני מרגיש רע?

היום הייתי פעם ראשונה בחדר כושר

הייתי כבר אתמול בחדר כושר ללכת היום שוב?

אני הולכת היום לחדר כושר פעם ראשונה

אם הייתי 3 ימים ברצף בחדר כושר זה טוב?

הייתי היום בחדר כושר ואני לא מרגישה שירדתי וכל השרירים שלי תפוסים

אני הולכת היום לחדר כושר עם חברה פעם ראשונה..

הייתי באימון ראשון בחדר כושר עם אבא שלי והתאמנתי במכשירים והיה איזה מישהו(בן 20+ להערכתי)

תקשיבו היום הייתי בחדר כושר ו

הייתי אתמול בחדר כושר וכואבים לי השרירים וממש באלי ללכת גם היום.כדאי?

ביום ראשון אני איהיה בחדר כושר פעם ראשונה.