הי התחלתי לעשות אימונים(:

ואני רוצה לדעת אם זה בסדר לעשות אותן על הבוקר/כשאני במחזור, כי הבנתי שבזמנים כאלה פחות עושים ספורט. זה לא אימונים רציינים זה בעיקר לשמור על כושר ואיפה חיטוב , תודה לעונים