איך להגיד להורי שאני צריכה כדורי שינה

שואל השאלה:
כבר יש לי פסיכולוגית

הבנתי. אז פשוט תשתפי אותם במה שכתבת ובתחושות שלך, בהצלחה3>

תשתפי אותם בתחושות שלך ובמה שכתבת פה. אולי תבקשי פסיכולוג בנוסף אם זה מטריד אותך מאוד?

תגידי מה שכתבת פה

תגידי פשוט שאת לא מצליחה להרדם בלי סיבה