אנשים שמבינים בכושר / חדר כושר כנסו שנייה

באתי לאימון חזה ויד אחורית אבל יש פה מלא אנשים אז חשבתי לעשות מלא שחייה בבריכה במקום החזה ואז לצאת ולעשות יד אחורית. כדאי לי?