שווה ללכת לאימון בחדכ מחר ב 6 בבוקר ?

11 תשובות

הלוואי עליי ככה מוטיבציה
אם אתה רוצה לך על זה

Almaaaa

כן

QUEEN- S

לא

Almogit

כן

שיוש השווה

לא

בלונדה קיטי

לא

אנונימית6900

כן

תפוז סיני יפני

לא

LIAN IT'S MY NAME.

לא

שווה מידי בשבילכם .

כן אל תהיה אפס

זאת הפעם האחרונה אני מבטיח

כן,
לחמם מנועים לפני שאר היום

חליפה

באותו הנושא:

ללכת לאימון רגליים בחדכ היום בערב בסביבות 20-20:30 או מחר בבוקר ב 6/7?

ללכת לאימון בחדכ עם כאב בטן וקלקול קיבה ?

עד כמה זה רע ללכת עכשיו לאימון בחדכ אחרי שלא ישנתי כל הלילה?

מה עדיף ללכת לחדכ בבוקר או ערב?ולמה

ללכת מחר לחדכ בבוקר?(8:30)

שווה לדעתכם ללכת לאימון עם 7 שעות שינה?

אני הולכת מחר ללונה פארק ואני רוצה ללכת בבוקר לחדכ ואמא שלי אומרת שלא כדאי כי זה יעמיס על הגוף (אני מתחילה בחדכ) ללכת או

200 שכיבות שמיכה 5 פעמים בשבוע זה יכול להיות תחליף לאימון חזה בחדכ?

אימון ביתי או אימון בחדכ מה תעדיפו ולמה?

ללכת לחדכ עכשיו או מחר בבוקר?

מה ללבוש לאימון ראשון בחדכ