זה בסדר לירידה במשקל וגרעון קלורי? תפוח אדמה וביצה קשה.

הייתי ממליצה להוסיף ירקות וזה קצת מעט אוכל.. חוץ מזה סבבה

ליום שלם?? או ארוחה?? למרות שגם בתור ארוחה זה קצת.
תוסיפי יותר ירקות ופחמימות

שואל השאלה:
לא ליום שלם,
שאלתי בכללי.