אם אני עושה יוגה ואני אהיה בגירעון קלורי אפשרי לרדת במשקל ולעצב תגוף?

2 תשובות

כן

לב ליבי

כן ברור

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

אם אני עושה יוגה ואני אהיה בגירעון קלורי אפשרי לרדת במשקל ולעצב תגוף?

אם אני אהיה כל יום בגירעון קלורי של 100 קלוריות תוך כמה זמן ארד 10 קילו?

כמה זמן יקח לי להוריד קילו אם אני אהיה בגירעון קלורי של 300-400 קלוריות ביום?

אם אני אהיה עכשיו בגירעון קלורי אז אני ארד במשקלים בחדכ?

אם אני אהיה בגירעון קלורי של 500 קלוריות כל יום, תוך כמה זמן אני ארד במשקל?

אם אני לא אהיה בגירעון קלורי היום זה יהרוס הכל?

אם אני אהיה בגירעון קלורי של 200-300 קל

אם אני אהיה בגירעון קלורי תוך כמה זמן אני אתחיל לראות שינויים?

אםאני בגירעון נטרלי ואני עושה ספורט אימונים או אירובי אני אראה ירידה במשקל?

אם אני אהיה בגרעון קלורי ואני אעשה רק הליכות בלי אימונים יראו הבדל?

אם אני אהיה בגירעון קלורי ואעשה קצת ספורט, כמה בערך אני ירד עד סוף החופש?