42 תשובות
צריך להתלונן על המאמן שלך שהוא סולל לך את הדרך להפרעות אכילה ומעודד אותך לצום רק כי חרגת יום אחד מהתפריט
לא יודעת אם זה מאמן של ספורט תחרותי או של ירידה במשקל פרטי אבל אם זה פרטי תפסיק ללכת אליו
בוא לא לאכול עד הערב זה לא צום הכל טוב אבל הוא מגזים
שואל השאלה:
ומה אני צריך לעשות לא באלי לצום מחר בכלל בצידי שיקפוץ לי אבל הוא רק מוכיח לי שאני שמן
ומה אני צריך לעשות לא באלי לצום מחר בכלל בצידי שיקפוץ לי אבל הוא רק מוכיח לי שאני שמן
אנונימי
הוא לא אמור להגיד לך לא לאכול !
זה לא אנושי כאילו לכפר על זה שהיום אכלת
זה לא שפוי
זה לא אנושי כאילו לכפר על זה שהיום אכלת
זה לא שפוי
אנונימית
ממש ממש לא להקשיב
יש ימים של חריגה, אתה לא צריך להעניש את עצמך על זה
יש ימים של חריגה, אתה לא צריך להעניש את עצמך על זה
הוא מאמן פרטי^^^?
ממש אל תצום לחרוג פעם ב מהתפריט מבחינה קלורית לא יעלה אותך במשקל במקום שיאכילו אותך בולשיט תאכל כמו שצריך בהתאם אלייך
ושומן לא נשרף ולא נצבר ביום ולהיתאמן על בטן ריקה זה לא הכי חכם שבעולם כי אתה צריך אנרגיה לאימון
ולמאמן שלך צריך לשלול את התעודה שלו אם בכלל יש לו אחת כזאת
ושומן לא נשרף ולא נצבר ביום ולהיתאמן על בטן ריקה זה לא הכי חכם שבעולם כי אתה צריך אנרגיה לאימון
ולמאמן שלך צריך לשלול את התעודה שלו אם בכלל יש לו אחת כזאת
מה זה נשמע ממש מוזר ולא טוב. אין שום סיבה שלא תאכל יום שלם בגלל זה, אל תרעיב את עצמך ואל תקשיב לו. אני מבינה אבל קורה שאוכלים לפעמים יותר וגם לפעמים פלות אין שום סיבה שתרעיב את עצמך ותזכור את זה!
שואל השאלה:
הוא מאמן כושר אונליין ודי מוכר ברשת אבל הוא אמר שאני צריך להיענש בחומרה כי אני לקראת תחרות
הוא מאמן כושר אונליין ודי מוכר ברשת אבל הוא אמר שאני צריך להיענש בחומרה כי אני לקראת תחרות
אנונימי
אלף תפסיקי ללכת
אליו
אליו
zzz זה כן
זה צום ועוד איך עצם זה שהוא רק אומר שהוא מתעצבן וכועס עליו זה כבר לא בסדר
ולא לאכול עד הערב זה מטורף ועוד להתאמן חזק על קיבה ריקה אמאלה אלוהים ישמור הוא יכול להביא אותו לעילפון
זה צום ועוד איך עצם זה שהוא רק אומר שהוא מתעצבן וכועס עליו זה כבר לא בסדר
ולא לאכול עד הערב זה מטורף ועוד להתאמן חזק על קיבה ריקה אמאלה אלוהים ישמור הוא יכול להביא אותו לעילפון
גם אני הלכתי פעם למאמנת שהיא עכשיו עוד יותר מוכרת ממה שהיא הייתה כי היא יוצאת עם יוצא ריאלטי והיא עשתה קורס לפני איזה עשור בוינגייט והיה לה אנורקסיה בעבר ועכשיו מה שהיא עושה למאמנות שלה זה אנורקסיה וחוסר ידע בתזונה לחלוטין אבל העיקר וינגייט מעבר לזה שאפילו חודש לא החזקתי אצלה גם השמנתי אחרי זה מהכמות הקלורית הנמוכה מאוד שהיא נתנה לכל המתאמנות לא משנה איזה משקל את
שואל השאלה:
אקשטיין? כן
אקשטיין? כן
אנונימי
לא שלי לא היה אונליין
שואל השאלה:
אוף הרסתי את כל הירידה במשקל
אוף הרסתי את כל הירידה במשקל
אנונימי
בבקשה אל תקשיב לו
תספר להורים שלך ותפסיק ללכת אליו
תספר להורים שלך ותפסיק ללכת אליו
נפילה אחת לא אמורה להרוס
אנונימית
יואוו אני בהלם למה אתה אצל דור זה ידוע שהוא חרא ושקרן ואין לו שום תעודות הוא מביא אנשים למצבי קיצון צריך לתבוע אותו
לא מצדיק רק אומר שזה לא משהו כל כך קיצוני הוא פשוט מגיב לא נכון
שואל השאלה:
אכלתי בכמות גבוהה באמת זללתי המון והוא לא מפסיק לכתוב לי בהודעות שאני פשוט בושה ושאני צריך להתבייש בעצמי ושאני אשאר שמן ואהיה לא בריא יותר וחלש אופי
אכלתי בכמות גבוהה באמת זללתי המון והוא לא מפסיק לכתוב לי בהודעות שאני פשוט בושה ושאני צריך להתבייש בעצמי ושאני אשאר שמן ואהיה לא בריא יותר וחלש אופי
אנונימי
ממש לא שום מאמן אמיתי לא יאמר דבר כזה.
טוס ממנו ומהר! ואם צריך להתלונן עליו.
הוא לא מאמן הוא סתם מחפש כסף ועובד על אנשים בעיניים.
טוס ממנו ומהר! ואם צריך להתלונן עליו.
הוא לא מאמן הוא סתם מחפש כסף ועובד על אנשים בעיניים.
כמה אכלת
וואי כואב לי לשמוע את זה בבקשה תפרוש ממנו יש מאמנים כל כך הרבה יותר טובים ומוסמכים^^^
שואל השאלה:
ניראלי הכנסתי איזור ה4,000-4,500 קלוריות כי אני זוכר שספרתי הגעתי ל2,500 ומשם היה לי התקף אכילה ודיווחתי על כך לדור (מאמן) והוא פשוט חטף התקף זעם ויצא עלי שכל השבוע נהרס
ניראלי הכנסתי איזור ה4,000-4,500 קלוריות כי אני זוכר שספרתי הגעתי ל2,500 ומשם היה לי התקף אכילה ודיווחתי על כך לדור (מאמן) והוא פשוט חטף התקף זעם ויצא עלי שכל השבוע נהרס
אנונימי
מאמן הוא מאמן. התפקיד שלו הוא להתאים לך אימונים, לא להתאים לך תפריט. זה כבר התפקיד של תזונאים.
תפרוש ממנו, בשיא הרצינות
אנונימית
כמו שאמרו מאמנים לא מבינים בתזונה הם מבינים בספורט ואנטומיית הגוף
תזונאי קליני מבינים בתזונה
אלא אם הם למדו גם תזונה קלינית אבל אני בספק כי זה לימודים של חמש שנים
תזונאי קליני מבינים בתזונה
אלא אם הם למדו גם תזונה קלינית אבל אני בספק כי זה לימודים של חמש שנים
אחי תקשיב לי ותקשיב לי טוב! תחסום את העלק מאמן הזה ואל תיצור איתו קשר בחיים הוא נוכל שיזיק לך יותר מהתועלת שהוא כביכול מבטיח לך
שואל השאלה:
אבל הוא הוכיח שיש לו תוצאות של אנשים שיירדו במשקל והוא מוכיח שאפשר לאכול גם ג'אנק וזה קשה לי בלי זה אבל המילים שלו פגעו
אבל הוא הוכיח שיש לו תוצאות של אנשים שיירדו במשקל והוא מוכיח שאפשר לאכול גם ג'אנק וזה קשה לי בלי זה אבל המילים שלו פגעו
אנונימי
אותם אנשים סביר להניח חווים כרגע הפרעות אכילה שנובעות ממנו ומהדברים הטיפשיים שהוא אומר
להרעיב את עצמך זה בחיים לא הדרך לירידה במשקל
להרעיב את עצמך זה בחיים לא הדרך לירידה במשקל
הרבה מוכיחים כי הם עושים דברים לא תקינים שעדיין גורמים לאנשים לרדמת במשקל כמו שאנשים ללא מאמנים ומרעיבים את עצמם מצליחים לרדת במשקל זה לא אומר שזו הצלחה זה אומר שהגעת לתוצאות שגם לא יחזיקו וגם אין להם בסיס לכל החיים כי הם פשוט הרעיבו את עצמם אבל הגיעו למשקל הרצוי
שואל השאלה:
מה שהכי מתסכל אותי שאיך כל המתאמנים שלו באחוזי שומן נמוכים והם כמו רובוטים מקשיבים לו ולא חורגים ורק אני כמו שמן חרגתי מהתפריט
מה שהכי מתסכל אותי שאיך כל המתאמנים שלו באחוזי שומן נמוכים והם כמו רובוטים מקשיבים לו ולא חורגים ורק אני כמו שמן חרגתי מהתפריט
אנונימי
כולם אומרים את זה העניין שהוא מראה רק אנשים שמצליחים בתהליך כי אף בעל מקצוע לא יראה כישלון ואומנם זה נראה לך הרבה מתאמנים אבל אתה לא יודע כמה מתאמנים היו לו עד היום שהצליחו לעומת אנשים שלא הצליחו אצלו
דבר ראשון אתה לא יודע מה הולך איתם באמת דבר שני זה שהם מרעיבים את עצמם לא אומר שזה טוב להפך זה מסוכן ובמקרה הטוב הם יחזרו למשקל שהם היו בו אם לא יותר ובמקרה הרע זה אשפוז כי הם אנורקסים (לא כיף בכלל)
אל תתבאס אחי תחפש מאמן אמיתי נורמלי ומקצועי והוא יעזור לך פי 1000 יותר
אל תתבאס אחי תחפש מאמן אמיתי נורמלי ומקצועי והוא יעזור לך פי 1000 יותר
שואל השאלה:
הוא לא מוכן להחזיר לי את הכסף ניסתי לבקש החזר ולסיים תתהליך
הוא לא מוכן להחזיר לי את הכסף ניסתי לבקש החזר ולסיים תתהליך
אנונימי
ת ת ל ו נ ן
מאמן מטומטם לייסטר את ממש לא צריכה לצום , זה שאכלת זה לגמרי בסדר וזה לגיטימי אנחנו בני אדם לא רובוטים. מחר יום חדש ותאכלי כרגיל את התזונה שלך. את לא צריכה להעניש את עצמך בגלל שאכלת! ואת המאמן הדבע הזה להעיף ומהר
להחליף מאמן כמה שיותר מהר
האמת שלעשות מידי פעם צום מים זה ממש בריא
זה מחדש את הקיבה
זה מחדש את הקיבה
אנונימית
וטפ
תעבור מאמן דחוף
עריכה: עזוב מוגזם, זה לכלא מבחינתי^
תעבור מאמן דחוף
עריכה: עזוב מוגזם, זה לכלא מבחינתי^
תדווח עליו
שילדים אחרים לא יפלו לזה גם, ויצאו עם הפרעות אכילה
שילדים אחרים לא יפלו לזה גם, ויצאו עם הפרעות אכילה
אנונימית
באותו הנושא: