זה משנה כמה קלוריות אני אוכלת (פחות ממה שצריך) אם אני אוכלת הרבה חלבון?

כן זה משנה וזה לא טוב לאכול יותר מגמות החלבון הנדרשת

כל עוד את אוכלת מספיק חלבון ובגירעון לא גדול מדי כדי לא לפגוע בגוף זה מעולה אבל כמובן חשוב לשלב פחמימות ושומנים