אני במסה והיום לא אכלתי כלום כי הייתי כל היום בעבודה זה יפגע לי בתוצאות?

כן

כן אבל זה רק יום אחד
תאכלי עכשיו משהו ואל תתני לזה לקרות שוב
תביאי אוכל לעבודה

יום אחד כנראה שלא כלכך אבל אם זה יצטבר כן, וזה גם אפילו יכול לפגוע בשרירים ובגוף