איך עושים דיאטת השמנה ?

אוכלים מלא דברים משמינים

תלך לדיטאנית
היא תעזור לך
אף אחד פה לא באמת מבין בזה....

אוכלים הרבה שומן בריא ופחמימות כמו אבוקדו, תפוחי אדמה בטטה וכאלה
אל תאכל הרבה דברים לא בריאים זה מביא להשמנב לא בריאה