אנשים שמבינים בכושר ומסת גוף כנסו - קישור מצורף

ויכוח עם אחותי:
התאמנתי כמעט 6 שנים במכון כושר
2016-2021 . בשנציים האחרונות לא התאמנצי במכון כושר אבל כן שיחקתי כדורסל והרמתי דברים כבדים בלי קשר.
אחותי אומרת שזה שיש לי שרירים כאלה וקוביות בבטן זה לא קשור ל6 שנים שהתאמנתי, אלא כי המבנה גוף שלי הוא כזה ושזה בכל מקרה היה גודל ככה.
אני אומר שזה לא נכון ושברור שהשרירים האלה גדלו להיות בגודל כזה בגלל שהתאמנתי, ושאם לא הייתי מתאמן יכול להיות שהיו גודלים שרירים אבל לא בגודל הזה.

אני שם קישור שתראו את איך זה נראה (לא מבקש חוות על איך שאני נראה, רק כדי שתראו כדי לדעת מי צודק).

נאמנים אל תמחקו כי אני לא מבקש חוות דעת אני מתחנן