איך זה הגיוני שאני בגירעון קלורי ואכלתי 600 קלוריות היום ועדיין הבטן שלי נפוחה וכואבת?

הגיוני מאוד, לא יורדים במשקל כזה מהר
הגרעון שלך ממש גדול מדי באופן שפוגע בגוף

זה קורה מחוסר אוכל לפעמים לאכול 600 קלוריות זה ממש להקשות על הגוף אני מאמין שאת שורפץ במיוצע 2200 קלוריות ביום למה להכביד על הגוף ולהכניס רק 600 קלוריות המלצה שלי להכני מעל 1000 את עדיין תשארי ב מאזן שלילי

ממליץ מאוד על מה שאמרתי אם את לא רוצה לפגוע בעצמך בטעות