הלכתי למכון אתמול ועשיתי איזה תרגיל לכתפיים והתחיל לי מאז כאבים עד עכשיו, מה

3 תשובות

כרית חמה ומסאג

איימי סנטיאגו

אין משהו שעוזר כנראה נתפס לך השריר תנוח וזה יעבור לבד

גיםברו

כנראה השריר נתפס תנוחי ותנסי לא להפעיל את האזור אולי מקלחת תעזור גם

לאלי אספוסיטו בשבילך

באותו הנושא:

עדיף לא ללכת למכון גם היום אם הלכתי אתמול נכון?

אם הלכתי היום למכון ועשיתי אימון רגליים אני יכולה ללכת מחר ולעשות אימון ידיים?

זה בסדר ללכת למכון אם הלכתי אתמול?

שלשום ואתמול הלכתי להתאמן במכון כושר.

הלכתי אתמול למכון כושר אחרי המון זמן שלא ואיזה שבוע שהייתי בבית בלי לעשןת כלום

טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה

פעם אחת הלכתי לעשות מסאז עם חברה באיזה מכון ספא

אכלתי אתמול שווארמה, עכשיו פיצה והיום בערב אני יוצאת עם המשפחה לגלידה. כיאילו אני הלכתי אתמול למכון והיום בצהריים גם

בבקשה תתנו לי עידוד ללכת למכון!!הייתי אמורה ללכת אתמול ולא הלכתי.תודה:)

הלכתי אתמול למכון פעם ראשונה והתאמנתי חזק

אם אתמול הייתי במכון ונתפסו לי הרגליים ותחת וגם היום הייתי ועשיתי אותו דבר כמו אתמול