אני אוכלת כל יום בבוקר ירקות נגיד, ואז בצהריים סלט עם בשר כלשהוא, ואז בערב ירקות עם גבינה. זה בסדר איך שאני אוכלת?

תגווני! תאכלי גם פחמימות

תגווני תאכלי גם פחמימות ודברים אחרים, זה לא בריא כל הזמן ירקות

זה ממש ממש פחות ממה שאת צריכה לאכול! צריכה ארוחות ביניים ופחמימות ולגוון.. את לא אוכלת בריא למרות שנראה שכן.. חלבונים ופחמימות וצריך לאכול מתוק ושומנים. לא הרבה אבל צריך.

שואל השאלה:
ואם לא כ"כ בא לי פחמימות, יש תחליף או משהו? (: