7 תשובות
ההפך זה ירד לך ליומיים ו שתחזרי לאכול את תעלי הרבה יותר כי ברגע שאת לא תאכלי הגוף שלך ישמור את השומן כי הוא יחשוב שאת לא תאכלי שוב
זאת לא הדרך הנכונה אם את רוצה להרזות
לא לאכול זה חרא דרך לרדת במשקל אם את לא אוכלת חלבון פשוט ירד לך מהמשקל גם מסת שריר ופחות שומן מציע שתצפי בלויס פיננסי אם את רוצה לרדת במשקל בצורה בריאה
לא יורדם כי הגוף שלך ישתמש במה שהיה לפני ונפח לך חלקים בגוף בקטע הטוב אולי תרדי 200 גרם אל תנסי להיות חכמה ולהרעיב את עצמך תאכלי טוב תהיי בגירעון קלורי ואם את רוצה לא חובה תתאמני
לא כזה הרבה אני מאמינה שהרבה פחות מקילו
לרדת קצת ואז לעלות כפול
אנונימי
זה יגמר באשפוז בבית חולים במקום.
אוכל זה מקור לאנרגיה, אל תעשי משהו שאת בגדול תתחרטי עליו שתגדלי.
אוכל זה מקור לאנרגיה, אל תעשי משהו שאת בגדול תתחרטי עליו שתגדלי.
באותו הנושא: