8 תשובות
דבר ראשון להניח את הטלפון בצד יפה שלי.
דבר שני- מוזמנת לקחת נשימות עמוקות.
דבר שלישי- מוזיקה מרפאת הכל.
דבר שני- מוזמנת לקחת נשימות עמוקות.
דבר שלישי- מוזיקה מרפאת הכל.
בלי טלפון ותמצאי תנוחה טובה ורק תחכי ככה
מוזיקה/ספר שאת אוהבת/מים ולישון
קריאת שמע חד משמעית
שואל השאלה:
כבר עשיתי שמע..^ מה הקשר
כבר עשיתי שמע..^ מה הקשר
אנונימית
אז תנסי לראות סרט לי זה עוזר
תתחילי בלספור את הנשימות שאת עושה וכל פעם שאת מתבלבלת בספירה תספרי שוב תלחצי תשרירים למעלה לגוף למעלה כל אחד 5 שניות
נשימות עמוקות
באותו הנושא: