רני רוצה להשמין, עד עכשיו הייתי אוכלת כנראה פחות מ1000 קלוריות ביום וכבר שבוע שהתחלתי לאכול

1600 כמעט כל יום
השמנתי קצת בבטן
אתם חושבים שאני אשמין? כי אני לא רגילה לאכול כמויות כאלה גדולות או שזה אמור להיות מה שהייתי אמורה לאכול בכללי אז זה לא יעשה שינוי?
17 בינואר 2024, 22:57
ירידה במשקלאוכלערך קלוריתפריטיםדיאטת השמנה    
6 תשובות
מאיפה לך כמה קלוריות הכנסת היום?
א
אנונמי 1234
תבדקי כמה את צריכה לאכול בtdee ותאכלי קצת יותר ככה תעלי במשקל
#דאדיסטלין
שואל השאלה:
כי יש לי אפליקציה של קלוריות
אנונימית
שואל השאלה:
מה זאת אומרת בטדי?
אנונימית
זה אתר שאומר לך כמה את צריכה לאכול tdee
#דאדיסטלין
שואל השאלה:
אה חחח יצא לי 1622
אנונימית