11 תשובות
אתה מתכוון שאתה בגירעון קלורי שלילי? אם כן אז זה לא אפשרי אולי תנסה לאכול פחות שטויות
שואל השאלה:
כן בדיוק אבל שתיתי אתמול מלא מלא קפה ומלא מים
כן בדיוק אבל שתיתי אתמול מלא מלא קפה ומלא מים
שואל השאלה:
אני פשוט עליתי 70 גרם יותר משלשום למרות שאני בגרעון קלורי
אני פשוט עליתי 70 גרם יותר משלשום למרות שאני בגרעון קלורי
שמע יש מצב אתה מוסיף דברים שהם לא נראים לך עם ככ הרבה קלוריות כמו שמן זית
שואל השאלה:
לא זה לא קשור כך או כך אני בגרעון קלורי לא משנה מה אכלתי אני יודע ששרפתי יותר ממה שאכלתי אוקיי אז כאילו זה משקל מים שהתווסף?
לא זה לא קשור כך או כך אני בגרעון קלורי לא משנה מה אכלתי אני יודע ששרפתי יותר ממה שאכלתי אוקיי אז כאילו זה משקל מים שהתווסף?
כן יש מצב, לפני שבדקת הלכת לשירותים? יכול להיות שיש לך עדיין בגוף את הקקי של אתמול ממליצה ללכת לשירותים לעשות הכל ואז לבדוק משקל
שואל השאלה:
כן
כן
יש מצב שזה משקל של מים... גם אל תתאכזב בגלל 70 גרם.. 70 גרם זה באמת כלום ומבחינת גרמים זה בחיים לא ישאר אותו הדבר אז אל תצפה יותר מידי, 700 גרם אולי אתה צריך לבדוק, אתה אצל תזונאי?
אוטיסטית ממוצעת צודקת צריך לעשות את הצרכים ורק אז לבדוק אפילו פיפי יכול לשנות את המשקל ואתה לא יכול להיות בגירעון קלורי שלילי ולעלות במשקל אלא אם כן לא יודע אולי גבהת או משהו
שואל השאלה:
כנראה שזה או משקל מים או בגלל שאתמול הייתי לחוץ ברמות ברמות אבל או שזה משקל של שרירים שהתווספו לגוף שלי
כנראה שזה או משקל מים או בגלל שאתמול הייתי לחוץ ברמות ברמות אבל או שזה משקל של שרירים שהתווספו לגוף שלי
תשקול את עצמך אחרי חירבונה בבוקר בלי לאכול כלום לפני ואז תראה שירדת כי אם אתה שוקל את עצמך במהלך היום אתה שוקל גם את האוכל שבקיבה שלך
באותו הנושא: