6 תשובות
זה בריא וטעיםם אל תפסיק/י לאכול בשר
בשר זה מאוד בריא! יש בזה חלבונים וויטמין b12 שמאוד מאוד מאוד חשובים לגוף
למה להפסיק?
יש בזה גם יתרונות וגם חסרונות
בבשר יש הרבה חלבונים שהגוף צריך וזה חשוב
זה משמין אם אוכלים בכמויות גדולות
צריך לאכול בפרופורציה
יש בזה גם יתרונות וגם חסרונות
בבשר יש הרבה חלבונים שהגוף צריך וזה חשוב
זה משמין אם אוכלים בכמויות גדולות
צריך לאכול בפרופורציה
זה לא בריא רק אם אתה אוכל המון בשר.
אם אתה אוכל בכמות נורמלית וסבירה זה יכול גם להועיל לגוף.
אם אתה אוכל בכמות נורמלית וסבירה זה יכול גם להועיל לגוף.
בשר אדום לא כל כך בריא ועדיף לאכול אותו פעם בשבוע אבל עוף וכאלה זה בסדר
אכילת בשר זה בריא, אך אם לא מעוניינים לאכול בשר ( לא משנה מה הסיבה) יש לזה
תחליפים ( התחליפים הן מן החי).
תחליפים ( התחליפים הן מן החי).
באותו הנושא: