5 תשובות
כן
זה ואם טת עושה יותר פעילות גופנית אז יהיה לך גירעון קלורי שלילי ואז תרדי במשקל
כן כי את שורפת יותר קלוריות אבל זה תלוי בפעילות אם זה אירובי ריקוד דברים בסטייל הזה הם שורפים הרבה אימוני כוח ואימונים בבית למשל של קלואי טינג הם לא שורפים הרבה כמו אירובי כי הם עובדים על החוזק של השרירים
תלוי מפמי שאת שורפת יותר קלוריות
באותו הנושא: