דיאטה אדומה-מועיל או מזיק לבריאות? זהו דיאטה שמורכבת ממאכלים, ירקות, ופירות אדומים כגון: תותים, אבטיחים, עגבניות, קטשופ, שקשוקה, מיץ חמוציות וכל אדום שבא ליד... האם יש במאכלים אדומים ויטמין או מינראל ספציפי?