3 תשובות
אהה אז עדיין הבשר האדום מסוכן לנו! לך תפריד מהבשר את השומן הרווי וכל מה שאמרת
ובכלל לסמוך על מוכר הבשר היום שמצהיר שהבשר מגיע דל שומן! הכל חארטה בארטה! אני עובר
לירקות! תודה בכל זאת על העזרה!
Danchn
לא הבשר השומן רווי ואחוזי שומן הגבוהים שיש בוא ולכן מומלץ לאכול יותר בשר בקר דל שומן כגון כתף או לאכול בשר רזה כגון עוף
תאכל בשר רזה כגון עוף וכו
ופעם ב תאכל בשר בקר
אני אישית אוכל בשר רק פעם בשבוע לכבוד שבת וגם זה בשר דל שומן
לך על בשר מספר 4 שזה כתף או 5 אם אני לא טועה שזה שריר שתיהם דלים בשומן