זה בסדר לחשב קלוריות בשבועיים? כיאלו אני אכלתי השבוע הזה מעט מידי אבל אם שבוע הבא אני אוכל יותר זה יתאזן?

כי לא באלי שזה ידפוק לי את קצב חילוף חומרים בגוף בגלל שהשבוע אכלתי מעט קלוריות יחסית
25 בינואר 2025, 19:03
ירידה במשקלאוכלערך קלוריתפריטיםשריפת קלוריות    
3 תשובות
זה לא עובד ככה
I
I'm also just a girl
שואל השאלה:
אז איך זה עובדד
אנונימית
זה כאילו מערכת העיכול אז זה עובד כאילו ולאוכל לוקח 48 שעות להתעכל מקסימום אז כאילו זה כבר לא ישנה שבוע הבא אבל זה לא נורא שבוע אחד לחרוג
I
I'm also just a girl