מה יותר בריא לאכול בשר או עוף?

עוף וגם הוא פחות שומני

אמ שניהם שונים בויטמינים שכל אחד מכיל, אבל אם את מתכוונת לדיאטה - עדיף ללכת על עוף שהוא יותר רזה ופחות שמן מבשרים.

עוף

עוף מכיל פחות שומן

עוף

עוף

שניהם לא בריאים.