חרדה חברתית, מה אתם מרגישים?

חשש להיות במקום עם הרבה אנשים או להיות בסיטואציות חושפניות מדי בפני אנשים שאני לא מכיר
אני לא יודע אם זה נקרא חרדה חברתית אבל זה החרדה שיש לי חח

אני מפחדת לדבר ליד אנשים
קשה לי להיות ליד הרבה אנשים
אני תמיד חושבת שכולם מסתכלים על איך שאני נראית
אני תמיד חושבת שכולם צוחקים עלי
לא יודעת אם כל זה קשור לחרדה חברתית שיש לי אבל חלק בטוח קשור

חוסר נוחות סביב אנשים, מבוכה כללית

אי אפשר לדבר ליד אנשים אי אפשר אפילו להסתכל עליהם פשוט אני מסתכלת לרצפה נגיד מהלחץ או לא מצליחה להיכנס באיחור למקומות שלא יסתכלו עליי או יחשבו עליי משהו

אני אחד שיש לו ביטחון
אבל אני לא מצליח להתחבר
אני פשוט מפחד
חרדה חברתית כמו השם שלה
זה חרדה בסביבה של אנשים