9 תשובות
אם את מתאמנת, יכול להיות שזה מסת שריר
שואל השאלה:
בשבוע אחד עליתי 2 קילו מסת שריר?
בשבוע אחד עליתי 2 קילו מסת שריר?
אנונימי
יכול להיות נוזלים ועוד כל מיני משתנים. ממליץ להישקל פעם בשבוע ביום ושעה קבועים,ואם עדיין יש העדפה להישקל כל יום אז בשעה קבועה, עדיף בבוקר כשהגוף יחסית ריק מנוזלים
שואל השאלה:
אני אשקל עוד כמה ימים שוב נראה מה זה יגיד
אני אשקל עוד כמה ימים שוב נראה מה זה יגיד
אנונימי
כדי להישקל אחרי צום של שעתיים ובלי נעליים או דברים כבדים שישפיעו על המשקל , יכול ליהיות שאכלת לפני או שבאמת העלת במסת שריר
שואל השאלה:
תןדה
תןדה
אנונימי
היי יקירי,
נשמע שנושא התזונה והמשקל מעסיקים אותך ואתה מתלבט ומתמודד עם קשיים ומתייעץ ברשת בקשר לתפריט שלך.
ע"מ לסדר את התזונה האישית שלך בהתאם לצרכייך כדאי שתפנה לגורם מקצועי, כמו תזונאית , או לשתף בבית או במשפחה, את ההורים או כל אדם שאתה מרגיש שיבין אותך ויוכל לסייע.
הבריאות שלך יותר חשובה מכל דבר אחר, שמור עליה!
נשמע שנושא התזונה והמשקל מעסיקים אותך ואתה מתלבט ומתמודד עם קשיים ומתייעץ ברשת בקשר לתפריט שלך.
ע"מ לסדר את התזונה האישית שלך בהתאם לצרכייך כדאי שתפנה לגורם מקצועי, כמו תזונאית , או לשתף בבית או במשפחה, את ההורים או כל אדם שאתה מרגיש שיבין אותך ויוכל לסייע.
הבריאות שלך יותר חשובה מכל דבר אחר, שמור עליה!
שואל השאלה:
היי תודה
הנושא מעסיק אותי מכיוון שאני שוקל המון (bmi 40
היי תודה
הנושא מעסיק אותי מכיוון שאני שוקל המון (bmi 40
אנונימי
אל תדאג זה כנראה לא אמיתי ונוזלים הורמונים וכו יכול להיות שגם עלית במסת שריר שזה נדיר וגם לפעמים לא רואים ירידה כי לוקח זמן לגוף לשחרר את הנוזלים וכו ואז תראה בבום הרבה אחרי זמן מה
אנונימית
באותו הנושא: