3 תשובות
כמובן, פעילות גופנית עוזרת מאוד.
זה תלוי אם גם תאזן את הארוחות ותחיה בריא יותר...
כן
באותו הנושא:
אם אני ירוץ 3 פעמים בשבוע, חצי שעה בערך אני ירד מהר במשקל?
13 בספטמבר 2013, 18:15