תחושת עייפות לאחר האוכל - אני תמיד מרגיש עייפות אחרי האוכל. למה זה ככה?

בגלל שאחרי שאתה אוכל מתחיל דם לזרום מהמח וככה מרגישים עייפות

וגם הקיבה והמעיים עובדים לעיכול האוכל, ומיונו. זה דורש אנרגיה מהגוף.

כי כל הגוף שולח הרבה דם לאזור של מערכת העיכול. ופשוט אתה עייף כי כמות הפד"ח (פחמן דו-חמצני) בדם שלך עולה. זה בערך כמו שתישן בחדר סגור או במקלט אז תהיה עייף גם אחרי שינה מספקת...
חוץ מזה הגוף משקיע די הרבה מאמץ לעכל את המזון.

או שאת אוכלת יותר מידי בכל ארוחה
או שיש לך בעיות עיכול.
ממליצה לפנות לייעוץ טבעי בנושא.