2 תשובות
לא משנה כמה כושר תעשי.. עד שלא תאכלי נכון לא תרזי.
אנונימי
שרירי בטן ורגלים מתחזקים אז התשובה היא פשוט כן, למרות שיש מצב שאת גם אוכלת בצורה לא נכונה אבל לא ניראלי לי שאת מתאמצת בחדר כושר כל כך הרבה ואז אוכלת את כל הדברים שאסור..
באותו הנושא: