התחברות
הרשמה
דרך להוציא עצבים ותסכול? אני עצבנית ומתוסכלת בטירוף מהשבוע הזה.
9 בנובמבר 2013, 16:58
עצבים
הרגעה
3 תשובות
להרביץ לכרית
S
Sea of sorrow
תשמעי מוזיקת מטאל. עוזר מניסיון:)
ה
האדיש
תראי סרט מצחיק!
-
-LOVE
באותו הנושא:
אני צריך להוציא עצבים, איך לעשות את זה?
כעס ותסכול על בן אדם איך להוציא את זה? (עצבים!)
מקום לפריקת עצבים - אני מחפשת מקום שאפשר לפרוק בו את העצבים בתל-אביב כמו למשל שבירת צלחות או חבטות או משהו שיעזור לקבוצת אנשים להוציא את כל הכעס שיש?
איך להוציא עצבים ולשחרר מתח?
אני בוכה מתסכול, אני לא יכולה יותר עם הדמעות האלה. איך אפשר להפסיק לבכות ולהפסיק את העצבים בו זמנית?
פריקת תסכולים ללא פגיעה - איפה "לפרוק" תסכולים בלי לפגוע בעצמי ובאחרים?
איך מוציאים עצבים? אני ממש עצבנית עכשיו וואו
איך להוציא עצבים?
איך אפשר לבטא את עצמך? תנו דרכים שאפשר להוציא בהם רגשות ותסכול
יש דבר כזה בישראל, חדר שנכנסים אליו ואפשר להרוס בו דברים ולהוציא עצבים?
התמודדות עם תסכול - איך מתמודדים עם הרגשת תיסכול?