אם אני יאכל 1200 קלוריות ביום אבל בלי ספורט אני בכל זאת ירזה?

17 בנובמבר 2013, 19:56
1200 קלוריותקלוריותשמירת משקלדיאטההרזייהשומן    
2 תשובות
כן חיים
ט
טובב
כן
תקשיבי אפשר להרזות עם - מזון בריא וללא ספורט
אבל אי אפשר להרזות עם ספורט וללא מזון בריא
ועדיין תנסי לשלב עם זה 10 כפיפות בטן בבוקר ו10 בערב אולי לאט לאט תתחילי יותר ויותר
_
_אנונימית709_