אם אני אוכל רק פירות וירקות וישתה רק מים ויעשה ספורט שלוש. פעמים בשבוע כמה אני ירזה תוך חודש וחצי?

זה דיאטת כסאח..
אני אוכלת ארוחה אחת ביום של סלט ירקות עם טונה משביע וטעים...
אבל לא מומלץ יכול להיות שזה בכלל לא ישביע אותך..