היהי לי אתמול אימון אישי וכל הגוף שלי תפוס... אני לא יכולה לזוז, מה לעשות?

מקלחת חמה..

היית צריכה להשקיע במתיחות אחרי האימון אבל עכשיו זה כבר לא יעזור את יכולה למרוח משחה.