התחברות
הרשמה
לפני יומיים ישנתי 6 שעות בלילה קמתי עייפה והצלחתי לשרוד בלי להירדם ואתמול ישנתי 10 שעות ועכשיו אני גמורה מעייפות, אני יודעת שזה רגיל אבל לא ככה כאילו למה אני עדין עייפה?
31 במרץ 2014, 17:41
שינה
עייפות
לילה
בוקר
הירדמות
תשובה אחת
הצטברות יתר של שינה כנראה
ח
חושבת על כינוי..
באותו הנושא:
ישנתי בשעה 2 בלילה וקמתי עכשיו =-O. כמה שעות ישנתי?
ישנתי ב11 בלילה וקמתי ב12 כמה שעות ישנתי?
אפשרי לתפקד אם ישנתי רק שעתיים בלילה?
ישנתי 5 שעות בלילה, זה בסדר?
ישנתי בערך 9 שעות בלילה אני אמור להיות עירני?
ישנתי 7 שעות בלילה, למה אני ממש עייף?
זה מסוכן לרוץ 8 קילומטר אם ישנתי רק שעה בלילה?
ישנתי בלילה 5 שעות, מ2 עד 7, מתי לישון כדי להיות מורגלת לבית ספר משעות שינה?
אם אתמול הלכתי לישון ב-2:15 בלילה והיום קמתי ב-11:20, כמה שעות ישנתי? תודה לעונים!
לא ישנתי כבר יומיים, במוצאי שבת ישנתי רק שעה שעתיים בלחץ, והיום בלילה ישנתי 7 שעות וקמתי מקודם ופשוט לא יכולתי לפתוח
ישנתי היום בלילה רק 4 שעות, מה לעשות כדי שאני לא ירדם בכיתה?