אם אני עושה דיאטה, שבמשך כל השבוע אני שומרת ולא אוכלת ממתקים וג׳נקפוד (1200 קלוריות ליום) אבל בסופש אני אוכלת יחסית הרבה בסביבות ה2200 קלוריות (בימי שישי ושבת), אני ארזה?