4 תשובות
שואל השאלה:
נ. ב. מה אפשר להוסיף כדי להרזות כמה שיותר מהר?
נ. ב. מה אפשר להוסיף כדי להרזות כמה שיותר מהר?
יש ספר שנקרא דיטאת 17 ימים זה דיאטה ל17 ימים תשיגע תספר מהספרייה או משהו.. ותקראי מה כתוב שם לפי החוקיים וניראה לי זה יעזור לך.. בדיוק סיימתי לקרוא עכשיו ;)
מקווה שעזרתי לילה טוב!:*
מקווה שעזרתי לילה טוב!:*
זה יעשה לך שרירי בטן שזה מתבטא בקוביות כאלו מתחת לחזה עד למטה.. ואם תדעי איך לחטב אותם זה יראה ממש מושלם.. בקשר להרזיה זה כן מוריד ונראה לי שהמון אבל תבדקי את זה אצל מאמן כושר או משהו.. אפשר במומחים של סטיפס.
אם רוצים להרזות צריך לרוץ
באותו הנושא: