איך אפשר להשמין ברגליים?

2 תשובות

לשבת הרבה

נתנאל ממן

לאכול בעמידה

מיכלל(:

באותו הנושא:

השמנה רק ברגליים - איך אפשר להשמין ברגליים?

איך אפשר להשמין ברגליים?

אני לא מצליחה להשמין ברגליים למה?

להשמין ברגליים - אני מאוד רזה ברגליים ואני לא מצליחה להשמין. למישהו יש פתרון?

אני בת 17 ואני נורא רזה, ממש רוצה להשמין ולא מצליחה, איך אפשר להשמין?

אפשר להשמין ב-4 ימים?

יש לי רגליים ממש רזות ממש כמונ2 דוקים ואני לא מצליחה להשמין באיזור הזה מה לעשות?

מה לעשות כדי להשמין כמה שיותר מהר ובמיוחד ברגליים?

איך אפשר להשמין מהר? איזה אוכל משמין?

אך אפשר להשמין בכל הגוף לפחות 8 ק"ג בשבוע?

היי פליז תעזרו לי, אני רזה וממש רוצה להשמין בעיקר בידיים וברגליים איך אפשר?