5 תשובות
יותר מידיי טוב
אנונימית
שואל השאלה:
מזתומרת?
מזתומרת?
אנונימי
זה נשמע לי מעט מדי. לכי לתזונאית..
שואל השאלה:
לא רוצה, מה אני צריכה תזונאית שתגיד לי תאכלי 1200 קלוריות ותחלק לי סלטים ו100 גרם חזה עוף לארוחות.. לא תודה
לא רוצה, מה אני צריכה תזונאית שתגיד לי תאכלי 1200 קלוריות ותחלק לי סלטים ו100 גרם חזה עוף לארוחות.. לא תודה
אנונימי
חשוב להרבות בפירות כי אין בהם כמעט קלוריות. אני חושבת שאת צריכה להוסיף לארוחת הצהריים משהו קל כמו ירקות מבושלים ולאכול בארוחת ביניים פרי.
באותו הנושא: