התחברות
הרשמה
כול היום אכלתי כריך עם פסטרמה, אפרסק ועוד כריך פסטרמ, ואבטיח כמה קלריות אכלתי ועם זה בסדר שאכלתי רק את זה ויותר לא בלי לזלול היום
1 ביולי 2014, 12:34
קלריות
תשובה אחת
תשתמשי באתר הזה כדי לדעת כמה קלוריות אכלת וכמה את\ה צריכים
קישורים מצורפים:
http://www.diets.co.il/calc.asp
ל
לא רוצה לספר את השם שלי
באותו הנושא:
אכלתי כל היום 2 כוסות נס קפה מעדן קרלו קוסקוס חצי אפרסק, שני תפוחים זה טוב?
אכלתי הרבה היום? שתיתי 2 ליטר אכלתי אפרסק ומלפפון ואחר כך שתי פרוסות לחם מלא שניצל חזה עוף חצי כוס גלידה 4 מקלוני שניצל
אכלתי היום- 4 פריכיות, 3 אפרסקים, 2 פיתות ( אחת עם גבינה צהובה, השנייה עם טחינה), מלפפון
שתיתי היום שלוש כוסות נס קפה של אחוז אחד חלב בלי סוכר, אכלתי כריך עם שתי פרוסות לחם קל עם כף חומוס מלפפון וחצי כוס כרובית, זה הרבה?
אכילת מוצרי חלב לאחר אכילת פסטרמה - אם אכלתי פרוסת פסטרמה דקה מאוד, אחרי כמה זמן אפשר לאכול חלבי?
אכלתי היום כריך (2 פרוסות לחם לבן) עם קוטג' ועגבנייה, כמה קלוריות זה?
אם אכלתי פסטרמה פג תוקף עבר שבוע וחצי וזה היה במקרר ויש לך ריח של פסטרמה טובה יקרה משהו?
היום אכלתי טוסט בלחמניה עם גבינה צהובה רוטב פיצה ועגבניה, עם מלפפון. בננה, אפרסק וכוס שוקו, כל השאר מים זה הרבה?
אכלתי כריך גדול מלחם מלא עם מטבוחה ויוגורט פירות לארוחת בוקר בדיאטה, זה טוב?
אכלתי בבוקר סנדוויץ פסטרמה, סנדביץ טונה ומיונז, סנדביץ חביתה ועוד סנדביץ טונה. עכשיו אכלתי שני דוריטוס ושווארמה לאפה
היי, אני בדיאטה אכלתי היום אורז קצת ועוף בתנור, אחרי 5 שעות אכלתי חצי לחמנייה עגולה עם פסטרמה.