5 תשובות
מה המשקל שלך? אני צריכה לדעת את זה כדי להגיד לך
בערך כך, אולי יותר. זה תלוי בדופק ובנתוני הגוף
שואל השאלה:
58
58
אנונימי
כן, יותר מ- 400 קלוריות.
הכמות תלויה בכמה משתנים (קצב מטבולי, נתונים גופניים שונים..) ואי אפשר לומר לך בוודאות כמה ללא מידע נוסף, אבל במהלך השינה אנו שורפים בסביבות ה- 700 קלוריות.
הכמות תלויה בכמה משתנים (קצב מטבולי, נתונים גופניים שונים..) ואי אפשר לומר לך בוודאות כמה ללא מידע נוסף, אבל במהלך השינה אנו שורפים בסביבות ה- 700 קלוריות.
ב8 שעות שינה את שורפת 440 קלוריות (במדויק 441)
באותו הנושא: