התחברות
הרשמה
הייתי היום בחדר כושר ורצתי 20 דקות אחרי זה הסתקלתי במד של כמה קמ' עשיתי והיה רשום 4.5 זה בסדר או שזה קצת?
13 באוגוסט 2014, 00:59
חדר כושר
אימוני כושר
חיטוב
כושר
ספורט
אימון גופני
תשובה אחת
זה בסדר גמור, תמשיך ככה:)
ש
שמח לעזוור
באותו הנושא:
אני בן 14 מתאמן שנה בחדר כושר (הייתי פעם שמן)
אם הייתי 3 ימים ברצף בחדר כושר זה טוב?
היום הייתי פעם ראשונה בחדר כושר
השפעת אימונים בחדר כושר על עקמת בגב - האם חדר כושר יכל להחמיר עקמת קלה?
זה בסדר להתאמן יום אחרי יום בחדר כושר?
שעה ביום 6-7 פעמים בשבוע בחדר כושר
מחיר סביר לחדר כושר - מה המחיר הסביר למנוי שנתי בחדר כושר כל חודש?
אני רוצה ללכת לחדר כושר ואני בת 13 והחדר כושר רק מגיל 14
הייתי בחדר כושר ביום חמישי בפעם הראשונה והשרירים שלי ממש ממש תפוסים וכואבים אני לא יכולה ללכת ולא יכולה לקום, מה אפשר לעשות?
אלה שהולכים לחדר כושר, בחדר כושר שלכם מקבלים מאמן אישי בתוספת תשלום או שזה נכלל במנוי?
אם אני רצתי כל יום ונכנסתי לכושר, ושלושה ימים לא רצתי יצאתי מכושר?